KERNBLOEI
 

 

Hoge verwachtingen, (te) veel stress, keuzes maken, jezelf moeten bewijzen, prestatiedruk, omgaan met emoties en teleurstellingen... Klinkt bekend? Je bent niet de enige. Tussen je 18e en 30ste gebeurt er veel. Studeren, werken, relaties, zelfstandigheid;  alles komt tegelijk. Maar wat als je niet precies weet hoe je daarmee om moet gaan? Het Kernjaar helpt je daarbij.

​

Wat ga je doen?

In het Kernjaar ga je actief aan de slag met jezelf. Je werkt aan je valkuilen, patronen en zelfvertrouwen via oefeningen, mindfulness en lichaamswerk. Je leert wie je bent, waar je naartoe wil en hoe je je talenten sterker inzet. Niet zweverig, wel concreet.

 

Begeleiding
Je wordt begeleid door Rosemunde Vonk, een ervaren professional die snapt waar jij doorheen gaat. Zij maakt gebruik van methodes als NLP, Transactionele Analyse, Systemisch Werk, ACT, oplossingsgerichte therapie en somatic experiencing. Klinkt misschien ingewikkeld, maar ze legt alles helder uit en zorgt dat jij ermee aan de slag kunt.

 

Jaargroep
Je doet dit samen met een groep van maximaal 12 andere jongvolwassenen (18-30 jaar). Samen creëer je een veilige en open sfeer waarin je leert van jezelf en van elkaar. Iedereen brengt z'n eigen verhaal en dat maakt het juist zo waardevol.

 

Duur en vorm
Het Kernjaar duurt 9 maanden. De volgende groep start in oktober 2025.

• 5 intensieve weekenden;

• 4 eendaagse bijeenkomsten;

• 6 begeleide (online)bijeenkomsten;

• 2 zelfsturende (online)bijeenkomsten;

• 4 individuele gesprekken.

Daarnaast werk je tijdens het hele traject samen met een of twee buddy's uit de groep.

​

Data

Wil je precies weten wanneer alles plaatsvindt? Klik dan hier voor het overzicht van alle data voor het Kernjaar 2025-2026.

​

Hoeveel tijd kost het?

Het traject is intensief, maar goed te doen. Je leert vooral door wat je bij ons ontdekt toe te passen in je dagelijks leven. Dus je hoeft er niet per se extra tijd voor vrij te maken. Het gaat erom hoe je ermee omgaat in wat je toch al doet. En ja, dat vraagt inzet, maar levert ook veel op.

​

Investering
Er zijn twee tarieven: particulier: 2.450 euro (inclusief 450 euro voor accommodatie en 450 euro voor eten en drinken) en zakelijk: 3.450 euro. Het is mogelijk om in termijnen te betalen. Deze bedragen zijn inclusief alle weekenden, maaltijden, overnachtingen en materialen. Je betaalt bij inschrijving een aanbetaling van 150 euro; dat trekken we later af van het totaal. We zijn vrijgesteld van btw.

Kun je het bedrag niet betalen? Geen stress. Er is een fonds waar je misschien gebruik van kunt maken. Stuur ons even een berichtje, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

​

Praktische info

Voor meer informatie over locaties, betalingen of hoe je je aanmeldt, klik je hier.

​

​Iets voor jou?

Ben je benieuwd of dit bij je past? Meld je dan aan voor de introductiemiddag. Al enthousiast of nog vragen? Plan een gratis belafspraak voor een vrijblijvend intakegesprek. We denken graag met je mee!

​​​